Нездарма ў патэнцыі ёсць падобнае па сэнсе паняцце - мужчынская добрая якасць, мужчынская сіла. Нягледзячы на тое, што яна быццам бы і не адыгрывае жыццёва важнай ролі, яе страта можа поўнасцю змяніць жыццё мужчыны. Згодна са статыстычнымі данымі, эрэктыльная дысфункцыя дыягнастуецца ў мужчын ва ўзросце ад 45 гадоў, аднак у апошнія гады пачасціліся выпадкі, калі яна выяўляецца ў маладых людзей, узрост якіх ледзь пераваліў за 30 гадоў.
Эрэктыльная дысфункцыя можа развіцца практычна ў кожнага мужчыны, таму важна ведаць, як гэтага не дапусціць і ў выпадку неабходнасці лячыць.
Чыннікаў такому становішчу рэчаў можа быць мноства:
- неспрыяльная экалагічная абстаноўка;
- недахоп вітамінаў і мінералаў;
- недахоп фізічнай актыўнасці;
- запаленчыя працэсы ў органах мочапалавой сістэмы;
- інфекцыйныя захворванні;
- псіхалагічныя праблемы;
- траўмы таза і палавых органаў;
- эндакрынныя захворванні;
- гарманальныя збоі.
Пазбегнуць нават адной з'явы з пералічаных бывае дастаткова складана, і таму практычна ўсе выпадкі імпатэнцыі бываюць выкліканы некалькімі негатыўнымі ўплывамі.
Для лячэння праблем з эрэкцыяй могуць прымяняць як медыкаменты, так і народныя сродкі.
Ухіліць праблему з эрэктыльнай функцыяй можна, аднак гэта патрабуе ад мужчын прыкладання велізарных сіл. Першае, што раіць афіцыйная медыцына хвораму - прайсці курс лячэння медпрэпаратамі. У асобных выпадках можа запатрабавацца хірургічная аперацыя. Аднак такія меры нярэдка даюць толькі часовы эфект. У гэтым выпадку, каб павысіць патэнцыю, мужчынам рэкамендуецца выкарыстоўваць народныя сродкі для павышэння патэнцыі.
Агульныя прынцыпы народнай медыцыны пры імпатэнцыі
Народная медыцына, роўна як і афіцыйная, прадугледжвае выкарыстанне сродкаў, дзеянне якіх накіравана на ўхіленне траўміруюць фактараў, аднаўленне функцый органаў і сістэм. Таксама важная ў пытанні ўзмацнення эрэктыльнай функцыі прафілактыка негатыўнага ўздзеяння на арганізм розных фактараў.
Згодна з выпрацаванымі гадамі прынцыпамі, найбольш прымальнымі метадамі для ўзняцця тонусу лічацца:
- Нармалізацыя харчавання з абавязковым уключэннем у яго прадуктаў, якія з'яўляюцца стымулятарамі патэнцыі.
- Павелічэнне фізічнай актыўнасці ў межах разумнага.
- Узмацненне імунітэту за кошт спажывання вітамінаў, мінералаў і выкарыстанні іншых сродкаў яго стымуляцыі ў хатніх умовах.
- Аднаўленне абмену рэчываў і паляпшэнне сінтэзу гармонаў народнымі сродкамі (у тым ліку з ужываннем травы, мёдам і да т. п. ).
Усе пералічаныя метады маюць адзіную мэту - поўнае аднаўленне функцый усіх сістэм арганізма і мужчынскі палавой сістэмы ў прыватнасці.
Сілкаванне, якое лечыць палавую дысфункцыю
Падвысіць патэнцыю хутка, асабліва калі мужчына знаходзіцца ў сталым узросце, гэты спосаб не дапаможа, аднак ён дазволіць максімальна зменшыць прагрэсаванне паталогій, якія прыводзяць да поўнай страты эрэкцыі. Догмы правільнага харчавання - аснова дыеты пры імпатэнцыі. Аднак мае гэты метад ухілення дысфункцыі і свае асаблівасці. Так, лекары рэкамендуюць перад зменай рацыёну звярнуцца да адмыслоўцаў, каб выявіць утоеныя паталогіі, пры якіх стандартная дыета можа нанесці шкоду і без таго падарванаму здароўю.
Асабліва карысныя для мужчын з эрэктыльнай дысфункцыяй бялковыя прадукты, якія змяшчаюць невялікую колькасць тлушчу. Да іх адносяцца:
- нішчымнае мяса - трусінае, курынае, індычае, ялавічына, нішчымная бараніна;
- ікра рыбы;
- бабовыя збожжа і травы (зеляніна), якія належаць да гэтага сямейства;
- арэхі і насенне;
- яйкі, пажадана перапёлчыны;
- нятлустыя і несалёныя сыры;
- рыба (пераважна марская).
У дадатак да бялковых прадуктаў рэкамендуецца ўжываць рэзкія травы, гародніна (гарбузовыя, уключаючы шынкі, агуркі і, уласна, гарбуз разам з насеннем), рыс, збожжавыя і зёлкавыя культуры.
Абагачэнне свайго рацыёну кіслотамі Амега-3 пойдзе на карысць для патэнцыі.
Палепшыць працэс сінтэзу мужчынскіх палавых гармонаў дапамогуць спецыі, якія неабходна ва ўмеранай колькасці дадаваць у стравы. Павысіць узровень тэстастэрону дапамогуць гваздзік, корань імбіра і струкі чылі-перцу, карыца і іншыя травы са пякучым густам, акрамя шафрана. Таксама можна разнастаіць меню традыцыйнымі кісламалочнымі прадуктамі азіяцкіх краін - айранам і кумысам, казіным малаком.
Карысныя для мужчын і прадукты, якія змяшчаюць Амега-3 кіслоты, а менавіта - арэшкі з мёдам, зялёныя культуры і травы (шпінат, спаржа, салера), насенне сланечніка.
Пасля таго, як сілкаванне наладжваецца, у мужчын назіраецца планамернае і вельмі ўстойлівае паляпшэнне эрэкцыі і палавой цягі. Калі ж гэтага не адбываецца, ці метад дзейнічае нядосыць хутка, рэкамендуецца звярнуцца да ўзнаўлення мужчынскай сілы, выкарыстаючы іншыя спосабы.
Рух як спосаб павысіць патэнцыю
Выкарыстоўваць гімнастычныя практыкаванні, каб павысіць мужчынскую сілу, далёка не новая ідэя. Найбольш прыдатныя спосабы зрабіць гэта ў хатніх умовах - выконваць практыкаванні Кегля. Яны дапамагаюць палепшыць кровазварот у прадсталёвай залозе і палавым органе, што станоўча адбіваецца на працэсе ўзнікнення эрэкцыі. Акрамя таго, яны карысныя для ўзняцця агульнага тонусу арганізма ў мужчын.
Рэгулярны бег ці хаця б прагулкі спрыяюць паляпшэнню эрэкцыі.
Таксама афіцыйная і народная медыцына рэкамендуе займацца бегам, верхавой яздой (і няхай засядлаць атрымаецца толькі веласіпед, а не каня), плаваннем.
Фітатэрапія як спосаб ліквідаваць эрэктыльную дысфункцыю
Гэты метад узмацнення мужчынскі сэксуальнай функцыі - самы стары спосаб з згаданых раней, якому не менш за некалькі сотняў гадоў. Для яго рэалізацыі запатрабуюцца травы, якія можна лёгка нарыхтаваць самастойна для выкарыстання ў хатніх умовах. Акрамя таго, могуць запатрабавацца прадукты зямецтва. Словам, рэцэпты народная медыцына прапануе самыя разнастайныя.
У большасці выпадкаў любыя натуральныя лекі для нармалізацыі функцый мужчынскі палавой сферы ўяўляюць сабой пітво - чай, адвар, настойку або водны настой. Пры гэтым лячэнне патэнцыі народнымі сродкамі, у склад якіх уваходзяць лячэбныя травы, павінна доўжыцца не менш за месяц, а перад тым, як пачаць выкарыстоўваць гэты спосаб тэрапіі, неабходна хаця б у агульных рысах даведацца аб прычыне з'яўлення дысфункцыі. Гэта трэба для таго, каб абраць найболей падыходны з усіх метад комплекснай тэрапіі.
Так, пры запаленчай прыродзе імпатэнцыі ўпор павінен быць зроблены на нармалізацыю кровазвароту і аднаўленне тканін. Дапамагчы ў гэтым могуць і травы з супрацьзапаленчым, супрацьмікробным і рэгенеруючым эфектам, адвары з якіх трэба прымаць на працягу дня невялікімі дозамі. Таксама незаменным сродкам стануць свечкі з мёдам ці пропалісам.
Некалькі іншы метад патрабуецца пры імпатэнцыі, якая ўзнікла ў выніку гарманальнага збою або з прычыны захворванняў эндакрыннай сістэмы. У гэтым выпадку рэцэпты складаюцца з травы, якія маюць уласцівасць нармалізаваць гарманальны фон, памяншаючы або стымулюючы выпрацоўку тых ці іншых гармонаў.
Лячэнне мужчын такімі сродкамі ў хатніх умовах павінна пачынацца з наведвання спецыяліста, бо гэты спосаб тэрапіі багаты рознымі ўскладненнямі - расліны могуць паўплываць на гарманальны фон мужчыны не так, як чакалася. Толькі пасля кансультацыі з уролагам, эндакрынолагам ці фітатэрапеўтам можна прыступаць да паўнавартаснага прыёму зёлак метадамі, якія будуць апісаны далей.
Рэцэпты прыгатавання народных сродкаў
Самыя папулярныя рэцэпты для аднаўлення ўсіх функцый палавой сістэмы ў мужчын утрымліваюць такія травы, як жэньшэнь, радзіёлу ружовую, карэнішча аеру балотнага і араліі.
Спосабы іх падрыхтоўкі выглядаюць наступным чынам:
- Адвар - сталовую лыжку сумесі кіпяцяць у шклянцы вады не больш за 5 хвілін, пасля чаго працаджваюць. Адразу піць такія зёлкі не рэкамендуецца. Лепш даць ім пастаяць пару гадзін, пакуль яны не астынуць. Піць адвары трэба на працягу дня роўнымі порцыямі перад прыёмам ежы ці адразу пасля яго, выпіваючы ўвесь прыгатаваны аб'ём за суткі.
- Настоі - сталовую лыжку сумесі з травы заліваюць шклянкай кіпеню ў тэрмасе і пакідаюць на 8-12 гадзін. Пасля гэтага сродак працаджваюць. П'юць настоі перад ежай ці па канчатку трапезы на працягу дня маленькімі порцыямі.
- Настойкі - 100-200 грамаў сыравіны здрабняюць і заліваюць 0, 5 літрамі спірту або гарэлкі, пасля чаго сумесь закаркоўваецца і ставіцца ў цёмнае месца. Гэты спосаб падрыхтоўкі гаючага піцця самы працяглы, бо рыхтуецца зёлкі не на працягу дня, а цэлых 2-3 тыдні. Перад выкарыстаннем настойку не трэба працаджваць, а прымаюць яе па 10-15 кропель (часам дазоўку рэкамендуецца даводзіць да 25 мл на працягу дня). Піць такі склад лепш перад ежай, аднак сустракаюцца рэцэптуры, якія прадугледжваюць прыём пасля трапезы.
Пералічаныя спосабы прыгатавання падыходзяць для ўсіх раслін і збораў з іх. Далей разгледзім, якія зборы можна прымаць мужчынам, якія сутыкнуліся з эрэктыльнай дысфункцыяй.
Гаючыя зборы
Збор з мяты звычайнай, канюшыны палявой (суквеццяў), святаянніка і крапівы. Гэты сродак шмат гадоў выкарыстоўваюць пры запаленчай і / або інфекцыйнай прыродзе палавой дысфункцыі - пры прастатыце, ІППШ і таму падобнае. У хатніх умовах з яго рыхтуюць гарбату ці настой (рэцэптура апісана вышэй). Піць яго можна на працягу дня, пажадана раніцай і ўвечары праз гадзіну пасля прыняцця ежы, ці ж за паўгадзіны перад трапезай.
Добры сродак, якое можна прымаць перад палавым актам для ўзмацнення патэнцыі, складаецца з травы гарлянка і Белакветнік, якіх трэба ўзяць па чайнай лыжцы. Іх трэба злучыць са сумессю з малака і вінаграднага соку ў роўных прапорцыях (па 100 мл). Зёлкі трэба нагрэць і выпіць перад саіція. Яно дае практычна імгненны эфект.
Збор з кветак сухацвета, валяр'яны, святаянніка ў выглядзе воднага настою, які прымаецца вечарам і раніцай пасля ежы, аднаўляе псіхаэмацыйны стан, а таксама станоўча ўплывае на кровазварот у палавых органах мужчыны. Падобнае дзеянне аказвае парашок з ядраў кедравых арэшкаў, змяшаных з вадой да стану эмульсіі, якую трэба прымаць на працягу дня па чайнай лыжцы не менш за тры разы.
Значна павысіць мужчынскае лібіда здольныя насенне крапівы двудомной. Старадаўняя рэцэптура рэкамендуе выкарыстоўваць іх свежымі - на працягу дня пасля збору. Аднак яны даюць эфект і пасля высушвання ў хатніх умовах, асабліва калі змяшаць іх з мёдам і чырвоным віном. Такі сродак - гэта яшчэ і добрая прафілактыка розных інфекцый.
Таксама народная медыцына прадугледжвае лячэнне эректільной дысфункцыі атрутнай травой, аднак лекары папярэджваюць аб небяспецы іх выкарыстання: шматлікія расліны ўтрымоўваюць злучэнні, здольныя выклікаць параліч сардэчнай цягліцы або дыхальнага цэнтра пры перадазаванні на сотую дзель грама. Выкарыстоўваць іх трэба вельмі асцярожна, але лепш усё ж аддаць перавагу бяспечным зборам.